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药
食
“食能（néng）排（pái）邪而安脏腑,悦神爽志以资气血”
古代社会，人们在（zài）寻（xún）找食物的过程中（zhōng）发现了各种食（shí）物和药物的性（xìng）味（wèi）和功效，认识（shí）到（dào）许多食物可（kě）以药用，许多药物（wù）也可以食用，两者（zhě）之间很难严格区分，这就是“药食同源（yuán）”理论（lùn）的基础，也是食物疗法的基础。
2012年卫计委公布的（de）既是食品（pǐn）又（yòu）是药品的（de）中药名单有86种：丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢（shāo）蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花（huā）、玉（yù）竹、甘草、白芷、白（bái）果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉（桂（guì）圆）、决明（míng）子（zǐ）、百合、肉豆蔻、肉桂（guì）、余甘子、佛手（shǒu）、杏（xìng）仁、沙棘、芡实（shí）、花椒（jiāo）、红（hóng）小（xiǎo）豆（dòu）、阿胶、鸡（jī）内金、麦芽、昆布、枣（大枣、黑（hēi）枣、酸（suān）枣）、罗（luó）汉（hàn）果、郁李仁、金银（yín）花、青（qīng）果、鱼腥草（cǎo）、姜（生（shēng）姜、干（gàn）姜）、枳子、枸（gǒu）杞（qǐ）子、栀（zhī）子、砂（shā）仁（rén）、胖（pàng）大海、茯苓、香橼、香（xiāng）薷、桃（táo）仁、桑叶、桑葚、桔红、桔梗、益智仁、荷（hé）叶、莱菔子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊（jú）花、菊苣（jù）、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑（hēi）胡椒、槐（huái）米、槐（huái）花、蒲（pú）公英、蜂蜜、榧子（zǐ）、酸枣仁、鲜（xiān）白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白（bái）、覆（fù）盆子、藿香。
2014新增15种：人（rén）参、山（shān）银花、芫（yuán）荽、玫瑰花、松花粉、粉葛、布渣叶、夏枯草、当归、山奈、西红花、草果、姜黄、荜茇，在限（xiàn）定使用范围和（hé）剂量（liàng）内作（zuò）为药（yào）食两用。
2018年4月，卫计委发文为进一（yī）步做（zuò）好按照传统既是（shì）食品又是中药材（cái）物质（zhì）管理工作，按照《食品安全（quán）法》规定，再增（zēng）补一批物质，本轮（lún）增（zēng）补主要结合（hé）我国传统饮食（shí）习惯，综合考（kǎo）虑地方需求，同（tóng）时参考相关国（guó）际管理经（jīng）验，拟将党参、肉苁蓉、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、天（tiān）麻、山茱萸、杜仲（zhòng）叶（yè）9种（zhǒng）物（wù）质按照（zhào）食药物质管理。
当人参（cān）遇（yù）见（jiàn）枸杞
在古（gǔ）代，枸（gǒu）杞和人参同时（shí）入诗的（de）诗（shī）篇（piān）很多，如（rú）唐代徐成诗（shī）云：“天门还治肺，地骨（gǔ）也医肝。心热（rè）黄芩妙，人参性不寒（hán）。”如明代诗人（rén）梅（méi）月堂《和钟陵山居（jū）诗（shī）》诗云：“蛱蝶双（shuāng）双飞药畦，山禽饶语（yǔ）竹篱西。一丛枸杞花初（chū）遍，五丫人（rén）参弃已齐。翠竹林中香麝睡（shuì），紫荆枝上（shàng）画眉啼。干峰昨夜疏疏雨（yǔ），泛滥南池涨小（xiǎo）溪。”
大补元气，复脉固脱（tuō），补脾益肺（fèi），生津（jīn）养血，安神益智。用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少（shǎo），肺虚喘（chuǎn）咳，津伤口渴，内热消渴，气（qì）血亏虚，久（jiǔ）病虚羸（léi），惊悸失（shī）眠，阳痿宫冷（lěng）。
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滋（zī）补肝肾，益精（jīng）明目。用于（yú）虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精（jīng），内热消渴（kě），血虚（xū）萎黄（huáng），目昏（hūn）不明（míng）。
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首发爆品·全新上（shàng）市（shì）
银川青（qīng）春订制（zhì）健康管理科技发展有（yǒu）限公司正（zhèng）是（shì）遵（zūn）循药食同源这一（yī）理论基础迎合疫情（qíng）之后人们对于健（jiàn）康认识的觉（jiào）醒，历经（jīng）三年打（dǎ）磨，推出了首款自（zì）主品牌——山灵（líng）精露（人参枸杞水植（zhí）物饮料（liào））
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